30 สูตรอาหารเจเพื่อสุขภาพ ( E-book )
| หมวดหมู่ | หนังสือน่าอ่าน |
| ราคา | 137.00 บาท |
| สถานะสินค้า | พร้อมส่ง |
| ลงสินค้า | 23 ส.ค. 2567 |
| อัพเดทล่าสุด | 23 ส.ค. 2567 |
| จำนวน | ชิ้น |
หยิบลงตะกร้า
รายละเอียดสินค้า
ผู้แต่งเสาวภรณ์ วังวรรธนะและคณะ
สำนักพิมพ์ สนพ.ส่งเสริมอาชีพธุรกิจเพชรกะรัต
บทนํา
การรับประทานอาหารเจ เป็นประเพณีของชาวจีน ที่ปฏิบัติสืบต่อกันมานาน
การกินเจ คือการไม่รับประทานอาหารเนื้อสัตว์ รวมทั้งน้ำมัน ที่ได้จากไขของสัตว์
ไม่บริโภคน้ำนม ที่ได้จากสัตว์ และไม่กินไข่ ซึ่งต่างจากอาหารมังสวิรัติ
ประเพณีการกินเจของชาวจีน จะเริ่มตั้งแต่ขึ้น 1ค่ำเดือน 9ของปฏิทินจีน
ซึ่งส่วนใหญ่ จะตรงกับเดือนตุลาคมของไทย ก่อนการถือศีลกินเจ
จะต้องกินก่อนวันจริง เพราะถือว่าเป็นการล้างท้อง
การรับประทานอาหารเจ คือการไม่รับประทานเนื้อสัตว์ทุกประเภท
การรับประทานอาหารเจ ใช้โปรตีนเกษตรแทนเนื้อสัตว์
ซึ่งมีคุณค่า คุณประโยชน์มากมาย อาหารเจจะใช้ส่วนประกอบส่วนใหญ่
จากเต้าหู้ หมี่กึง ฟองเต้าหู้ ถั่วเหลือง เห็ด และโปรตีนเกษตรแทนเนื้อสัตว์
ใช้ซีอิ๊วและเกลือ แทนน้ำปลา ใช้น้ำมันพืชแทนน้ำมันหมูส่วนมากใช้ผักประกอบอาหาร
ผักควรจะแช่น้ำเกลือ หรือน้ำผสมน้ำส้มสายชู แล้วล้างหลายครั้ง ค่อยนํามาประกอบอาหาร
คุณค่าและประโยชน์ จากการรับประทานอาหารเจ
1. อาหารเจ จะทําให้สุขภาพดี และอายุยืน
2. จะมีสุขภาพจิตที่ดี เพื่อสร้างฝันและกําลังใจ
3. มีร่างกายและสุขภาพที่แข็งแรง
4. สามารถรักษาโรคได้เป็นอย่างดี
อาหารเจไม่รับประทานผักที่มีกลิ่นแรง เช่นกระเทียม หัวหอมแดง ต้นหอม
ผักชี ผักกุยช่าย เพราะถือว่าเป็นผักที่กระตุ้นอารมณ์ ต่างกันกับอาหารมังสวิรัติ
ซึ่งรับประทานผักทุกชนิด รวมทั้งนมและไข่ที่รับประทานได้ ในอาหารมังสวิรัติ
วิธีการชำระเงิน
สินค้าของทางร้านเป็นสินค้า พร้อมส่งทุกชิ้น ลูกค้าสามารถชำระเงินตามยอดสรุป โดยไม่ต้องรอให้ทางร้านยืนยันอีกครั้ง รายการสั่งซื้อจะถูกยกเลิกโดยอัตโนมัติ หากท่านไม่ชำระเงินภายใน 5 วัน
** ท่านสามารถชำระเงินได้โดย **
โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร ตามบัญชีในข้อ
- โอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร ผ่านทางหน้าเคาน์เตอร์ , ATM, iBanking, mBanking
- แจ้งชำระเงินที่หน้าแจ้งชำระเงิน
*กรณีโอนเงินผ่านบัญชีธนาคาร เมื่อทำการชำระเงินแล้ว กรุณาแจ้งชำระเงิน เพื่อความรวดเร็วในการตรวจสอบ
* กรณีโอนผ่านบัญชีธนาคาร หากลูกค้ามีปัญหาในการแจ้งชำระเงินผ่านเว็ปไซต์ ลูกค้าสามารถแจ้งชำระเงินได้ทาง
- อีเมล pechkarat@yahoo.com
- Tel. 02-882-7746
Fax. 02-881-3384
เพื่อความรวดเร็ว กรุณาแนบข้อมูลการชำระเงินดังนี้
- หมายเลขรายการสั่งซื้อ ทำได้โดยการชำระเงินออนไลน์ผ่าน
- บัญชีที่โอนเข้า (ธนาคารกสิกรไทย หรือธนาคารกรุงไทย)
- วันและเวลาที่โอน
- จำนวนเงินที่โอน
ชำระเงินผ่านธนาคาร
บมจ. ธนาคารกสิกรไทย
สาขาเซ็นทรัล ปิ่นเกล้า ออมทรัพย์
น.ส.ปิ่นขนิษฐ์ มณีพรหม
758-xxxxxx-8
MEMBER
LINK
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
สำนักพิมพ์ เพชรกะรัต
ผู้ผลิตและจำหน่ายหนังสือเกี่ยวกับ งานประดิษฐ์ อาหาร เด็กและเยาวชน ความรู้ทั่วไป เกษตรกรรม
เบอร์โทร : 0926629196
อีเมล : pechkarat@yahoo.com
อีเมล : pechkarat@yahoo.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม